Velkommen til Yogahuset

Et lite drivhus for vekst

Omringet av nydelig natur, sjøen utenfor, gigantiske planter i rommet og fabelaktig utsikt, veileder vi deg på veien nærmere din egen sanne natur.

Vi har en rik og unik timeplan, med variasjoner som passer de fleste. Velkommen!

Yoga er mange ting - men først og fremst er det en praksis som forener de ulike delene av oss. Det hjelper oss å luke både i fysiske,
emosjonelle og mentale bed, og å komme inn til en stadig sannere og klarere versjon av oss selv.

Og det merker vi på kroppen.
Mer livsflyt og livsenergi, gjør livet mer gledesfylt.

Yogahuset fusjonerer det beste av to (egentlig mange flere) verdner: Skikkelig dyktige lærere med lang erfaring, og strukturen til et treningsstudio.

Det betyr at du ikke går på étt kurs med én lærer, men at du kan bli med på alle klasser og bli speilet av mange lærere.

Instruktører

Våre dyktige og erfarne instruktører

Mira Beckstrøm Laurantzon

Lang erfaring

Dedikert til Ayurveda

Master i India-vitenskap

Fokus på tilstedeværelse, aksept og flyt

Les mer

Jonathan Weber

Opprinnelig fra USA

Over 25 års erfaring

Sertifisert innen Mindful Hatha yoga og terapeutisk Mindfulness-basert yoga

Underviser på lettforståelig engelsk

Les mer

Gitte Ous

Sertifisert mediyoga instruktør

Yogalærerutdannelse fra Elixia Nordic Education

Driver Eventyryoga for barn og foreldre

Fokus på å få tid til å lytte på og observere kroppen i samspill med pusten som anker

Les mer

Hanne Kjensli

Har utdannelse og jobbet som lærer, kommunikolog og innen ledelse

Vinyasa utdannelse fra HiYoga

Sertifisert Meditasjonslærer fra The Shala

Fokus på å bygge broer, skape forståelse og at alle skal kjenne seg sett og trygge

Les mer

Synne Stagrim-Kjær

Synne har yogalærerutdannelsen sin fra Oslo Yoga.

Hun har selv praktisert yoga i over 20 år.

Les mer

Cecilia Csiki

Utdannet Yogalærer med fordypning i klassisk Hatha yoga og videreutdanning i terapeutisk yoga.

Bakgrunn som sykepleier med ti årserfaring innen rehabilitering og psykisk helse.

Studerer nå Kunst- og uttrykksterapi på NIKUT.

Hun ønsker å skape et varmt og jordnært rom hvor deltakerne kan kjenne seg velkomne akkurat som de er. Gjennom ro, tilstedeværelse og flyt inviterer hun til en praksis som styrker både kropp, pust og indre balanse – og som kan åpne for kontakt med egen kraft og livsenergi.

Les mer